天博体育官网宝宝舌苔变厚变黄到底是生病还是口腔卫生问题？这些煞有其事的说法总是让家长格外焦虑，因为自家孩子的舌头就经常白白的、黄黄的，又说不清是为什么。

　　首先，当你发现孩子舌头上有一层厚厚的舌苔时，别管黄的白的，我的建议都是天博，先试试能不能刷掉（或者用干净的纱布擦）。绝大多数情况下，孩子的舌苔和口腔卫生情况有关，这样的舌苔一般是可以清洁掉的。

　　小一点的宝宝，舌苔可以擦除，通常可能是奶渍/奶垢/奶块；大一点的孩子有舌苔，那咱们就要反思一下平时口腔清洁有没有到位了（刷牙一定要刷舌面啊！）。

　　人的舌头表面有很多点状凸起，形成类似指压板的很多空隙，非常容易藏污纳垢，一些路过的细菌、食物残渣及脱落坏死的上皮细胞等容易黏附在舌乳头之间，形成一层厚厚的、白色的附着物，俗称为“舌苔”。

　　孩子舌苔变黄，大多也是因为没刷干净，目前暂未发现和肠胃疾病有关。据梅奥诊所相关资料显示，舌苔发黄可能和口腔中细菌产生的有色色素有关，或者是细菌被食物或其他物质染了色，还可能和口干、口呼吸有关，这些通常都不会给孩子带来比较大的危害。饭后勤漱口，刷牙刷到位，舌苔发黄的现象一般能有所缓解。

　　小一点的孩子可以用指套牙刷，大一点的孩子可以直接用牙刷刷毛来清洁舌面，有些牙刷背面有专门的胶条用来刷舌面，此外还有舌苔刷、舌苔刮可供选择， 以上这些都可以用， 挑一个孩子恶心感轻一些，更容易适应的方式就好 。

　　不过，舌面相对牙齿要脆弱得多，清洁时不可太用力，也不需要追求舌面“完全干净”，不要过度清洁。

　　极少数情况下，舌苔发黄和黄疸有关，提示可能需要关注肝脏或胆囊问题。不过，黄疸多见于小婴儿，且治疗方案明朗，若真是家长也不必过于担心。

　　鹅口疮一般由口腔黏膜受损、真菌（如白色念珠菌）伺机感染所致，患者舌头上、上颚上、喉咙处等位置，可能出现点状或融成片状的乳白色突起，一般难以刮除，如果强行刮掉，可能留下鲜红的创面，还可看到轻微出血。孩子通常感受不到明显的疼痛，少数孩子会有疼痛、烦躁哭闹、喂养困难等情况。

　　如果怀疑孩子是鹅口疮，建议及时就医，鹅口疮不是自限性疾病，放着不管不会自己好，反而可能导致严重的全身性念珠菌感染，需认真对待，规范治疗。

　　又名良性游走性舌炎，通常是由于舌头表面毛状突起缺损导致，具体表现为舌头上出现形状不规则的光滑红斑，融合后类似于红色岛屿，有略微突起的边界，形似地图边界，“岛外区域”通常是白色或的，比较粗糙，在红色衬托下看起来可能更厚更明显。“地图舌”偶尔可能引起舌头不适，舌头感觉更敏感。

　　虽然看起来很吓人，但“地图舌”通常是无害的，并非由感染或严重疾病引起，不需要特别治疗。不去关注它，可能一段时间（可能是几周，也可能是几年）后又不见了。

　　如果孩子舌头发白、色淡，同时还伴随有皮肤苍白、食欲不振、无精打采等症状，需要考虑是否有贫血的可能。

　　贫血的原因可能有很多，包括缺铁、缺维生素B12或者某些疾病症状等，建议及时带孩子就医，查体并进行血常规化验，确认原因后再进行调整。

　　包括口腔扁平苔藓、白斑病等，鉴于这类问题病因可能比较复杂，预后难以估计，建议及时面诊口腔医生进行相关的治疗。

　　在育儿过程中，关于某些症状或行为的大胆猜想，其实可能平平无奇（甚至有些枯燥），比如舌苔啊，不爱吃饭啊，爱放屁啊...