跑步机跑步的冷门知识知多少？五月不减肥，六月徒伤悲，四月的尾声已经到了，你已经做好修身美体的准备了么，你做好夏日展示美好身材的准备了么。现在锻炼身体的方法有很多种，但更多的人偏向于跑步瘦身，简单实际。然而面对梅雨季，跑步大多从室外搬到了室内，跑步机上的挥洒汗雨，似乎已经正紧锣密鼓的转动着，然而对于跑步机跑步的冷门知识，大家又究竟知道多少呢？

　　1、身体位置：要站在跑带的中间部位，太靠前容易踩到底座，太靠后容易被甩出去，当然，也不要跑偏。

　　2、开始跑起来：建议从4—6公里/小时的走步速度开始，逐渐过渡到跑步。此外，快步走能更多利用脂肪来供能，减脂效果相对更好。

　　3、慢慢停下来：虽然你努力向前迈步，但身体还是始终停在原地，这让大脑有些迷惑，所以刚下跑步机可能会感觉眩晕，逐渐把速度降下来就不会出现这种情况了。

　　1、不能过度劳累：下定决心减肥的时候，立马将所有的体力投入到跑步当中，简直玩命的跑，此种完全不可取

　　2天博TB、急于见到结果：跑步机上跑了一星期，为啥一点想要的结果都没，怎么没瘦下来？肌肉怎么没练出来？要知道，一个适当的健身计划平均每周只能帮你减掉2磅。要想明显看到肌肉、体型的改变，必须经过至少6周的持续锻炼。

　　3、可以想吃就吃：呵呵，那你真的是想多了。没有一个营养均衡的饮食习惯，那么想要塑造想要的体形非常困难，还有很多人认为我有了在跑步机上的健身计划，就可以随心所欲的吃喝，然后发现看不到健身效果，就给放弃了。

　　两款代号为“M2345B1”、“M2346B1”的硬件设备现身新加坡IMDA数据库，按照过往的代号推断，这两款新产品或为小米手环9。

　　苹果CEO库克在4月初的两天时间内抛售了大量苹果股票，库克因此套现大约3300万美元。此举让苹果股东十分担心，认为套现行为是在向市场传达负面信息，这让苹果未来的发展十分不被看好。

　　卢伟冰刚刚发出消息称，4月10日晚7点，全新Turbo 3旋风开场，宣告了这款全新的高性能手机即将在下周登场。

　　线 SE将带来一款名为“流银骑士”的独特配色方案，这一设计巧妙地结合了光泽与哑光效果，营造出一种既时尚又具有金属质感的外观。

　　AMD为下一代GPU引入了首批补丁，显示首个RDNA 4架构的GPU为“NV48”，这是Navi 48的简称。

　　realme真我手机官方宣布，新机realme GT Neo6 SE将在4月11日14:00举办新品发布会。宣称无论竞争对手怎么变化，realme都是永远的旗舰射门员。