健身知识
Fitness knowledge
分类>>修车工肌肉照走红网络8块腹肌超给力不愧是网红名媛羡慕
修车工肌肉照走红网络8块腹肌超给力不愧是网红名媛羡慕提起健身的肌肉型男,很多人都会想到他们帅气的身躯,强壮的麒麟臂,公狗腰,以及8块腹肌猛男腿,这一切好身材的标准在他们身上显得熠熠闪光,比如今天小编要介绍的这样一位肌肉修车工,就因为一张修车照而走红网络。
可以看得到这样帅气的身躯,应该是很多男生女生的心中追求的对象,看得到他宽阔的臂膀,强壮的手臂以及这精湛的修车工夫,不一会就将车给修好了,小编猜想光着膀子在修车厂里修车,应该是最能展现男人荷尔蒙的一种最佳方式天博体育登录入口,对于这种荷尔蒙爆棚的男人而言,修车应该也是非常自然的一件事情,当然从这个动图中可以看得到,小哥露出的这身肌肉也正是网友对他纷纷着迷的原因,不得不佩服,就连小编都无法练出如此漂亮的身躯。
而也有一些网友质疑这是摆拍,但就算摆拍拥有如此好身材,走到哪里自然都会被很多网友所追捧。面对这样的帅气男生,想必每个人都不会错过他。在小编的多方了解之下,原来这位小哥还是一名肌肉男模,从肌肉修车工到肌肉车膜,他的各种照片都非常酷炫,漂亮的肌肉线块腹肌,更重要的是他还有极品的翘臀,可以称得上是妥妥的肌肉型男,而在现实生活中如果遇到这样的肌肉帅哥想必每个人都会移不开眼吧,走到哪里都是一道亮丽的风景线。
原来这位肌肉帅哥叫做任小健,作为一名真真正正的健身博主,同时也是一名厦门的健身教练。看着他如此巨无霸的身材,可以想象他在健身方面的成就究竟有多高,这完美的身材,公狗腰强壮有力,6块腹肌棱角分明,怪不得他可以成为健身网红,而凭借着这样的好身材,小哥也不仅受到网友追捧,就连很多摄影师也都纷纷邀约他为拍摄对象,毕竟他的身材真的太能打了,随便一拍就是一道亮丽的风景线,然而小哥之前在网上也一直是不温不火的状态,直到他为商品而主打模特的时候,一组硬汉的肌肉照片才在网上不停的流传出来。
可以说他长得尤其符合中国人的审美,帅气的颜值以及不俗的好身材,也的确让他变得可圈可点,一身爆红的肌肉,小哥凭借着如此好身材,自然也能在比赛场上大展身手,据悉,小哥已经参与了三届健体比赛,分别在场上获得了第7名,第4名以及第1名的好成绩,而这些荣耀都无法阻挡他对更高规格赛事的渴望,因此他希望能够在接下来的时间中走上更高规格的舞台,夺取更高规格的荣耀。
当然在健身这么多年来,小哥也走过了很多弯路,由于一开始是自学成才的类型,因此盲目的上大重量导致肩膀受伤是他一直难以忘记的事情,而如今他的肩膀甚至都没有完全恢复好,偶尔还是会比较疼痛,因此只能在不停的调养中让自己变得越来越轻松,他也坦言健身是一条不归路,如果你希望出发,那么必须要以最饱满的状态以及最科学的训练方式,而不是盲目训练,这样的后果可能会得不偿失。
当然健身作为一门科学的事情,还需要饮食的配合,高强度的训练之后,蛋白质的摄入尤为重要,如今小哥依然会保持这一天5餐,每餐都保持足够的蛋白质以及碳水化合物,让自己获得更强的训练动力,因此在健身这条路上,小哥可谓走得越来越远。