锻炼身体可以提高性功能持久吗锻炼身体可以提高心肺功能和耐力，使血液循环得到改善天博体育官网，有利于维持勃起状态，并且延长时间。此外，规律的运动还可以减轻压力和焦虑，这些心理因素也与性功能有关。

　　长时间的精神紧张、过度劳累或存在某些疾病可能导致患者出现神经衰弱的症状，从而影响性功能持久度。

　　对于性功能的问题，建议采取健康的生活方式，包括均衡饮食、适量运动和充足睡眠。必要时，如果是因为神经衰弱导致的性功能障碍，可以在医生指导下使用盐酸帕罗西汀片、舍曲林片等抗抑郁药物治疗。

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