网友：再也不乱来了非专业健身的伤害有多大看看这4位明星相信拥有一个完美的身材是每一个人的追求或梦想，而这句话放在娱乐圈来说就在合适不过了，每一个明星为了拥有一副完美的身材而煞费苦心，就比如彭于晏为了保持完美身材而经常出入健身房，健身，从而锻炼出一身完美的肌肉，加上彭于晏本来就帅气，所以深受广大年轻人的喜爱。

　　说起杜海涛大家肯定不会陌生，作为《快乐大本营》的常驻嘉宾，在大家的印象中他总是一副胖嘟嘟的身材，虽然没啥存在感，但是还是给观众留下了深刻的印象

　　可随着《快乐大本营》停播之后，杜海涛就很少出现在大家的视野里，可最近爆出杜海涛一张头戴头盔，骑着机车的照片。

　　看到这张照片的时候，网友们纷纷不相信自己的睛，照片中的杜海涛穿着机车服，带着头盔，在夕阳的照射下各位的帅气，潇洒，没了圆嘟嘟的肚腩，只要完美身材的展现。

　　在一档综艺节目中，杜海涛就曾说过要减肥的想法，并问沈梦辰∶“那我瘦了以后呢？”沈梦辰直接就说∶“只剩丑了。”如今看来线：凌潇肃

　　被大家津津乐道玩梗的《回家的》凌潇肃饰演的洪世贤也是爆火了，一炮而红，到现在他的语录还在互联网被大家传播。

　　《薰衣草》《海豚湾恋人》相信大家并不陌生，也让许绍洋进入到大家的视线中天博TB，此时的他还是一个浑身散发着优雅气质的美男。

　　直到后来许绍洋经常出入健身房，对健身的热爱也达到顶峰，原本优雅的他，摇身一变变成了肌肉型男。

　　原本的金晨就已经很苗条了，加上健身之后跟控制饮食，练出来的效果也是差强人意，小巧精致的肱二头肌，里面是金晨努力的结果，看是看着越来越奇怪，谈不上难看，但也谈不上多好看。