长期坚持跑步四大益处

　长期坚持跑步四大益处1、减少脂肪：根据调查，跑步达到二十分钟后，脂肪就会开始燃烧（供能），长期坚持可以达到减肥塑型的效果。2天博、强身健体：跑步会动用身体百分之九十左右的肌肉，所以在跑步过程中会始终刺激肌肉，从而保持肌...

天博体育坚持每天跑步益处多 但也存在4个风险

　天博体育坚持每天跑步益处多 但也存在4个风险坚持跑步运动是一个好习惯。如果每天都进行跑步运动，对身心健康是非常有利的，但也存在一些风险因素，跑者们需要加以提防。　　益处一：延长寿命。研究发现，常年坚持跑步运动的人，全因...

一个优秀的人为什么要多跑步呢？因为不跑步无法知道这4大好处

　一个优秀的人为什么要多跑步呢？因为不跑步无法知道这4大好处据说跑步是解决人生困惑的主要途径。跑步时，所有的烦恼都被抛在了脑后，开始一场没有心理负担的双重训练，这不仅暂时解放了精神，而且使身体强壮。许多不跑步的人经常想知...

Precor必确有氧健身器械Experience 800系列

　Precor必确有氧健身器械Experience 800系列企业健身器材采购的品质之选为了提高员工身体素质，缓解工作压力，现在很多企业都会专门设立一个健身房，让员工随时随地都可以运动。企业健身房作为一个人流量较大的公共...

天博TB必确Preva为IHRSA中国论坛展示云健身科技

　天博TB必确Preva为IHRSA中国论坛展示云健身科技2013ChinaFit/IHRSA中国管理论坛（下简称：IHRSA中国论坛）即将于11月12日在南京举办，国际健身器材品牌Precor必确积极参与本次盛会，与主...

天博TB高端跑步机品牌推荐Precor必确为企业健身房打造优

　天博TB高端跑步机品牌推荐Precor必确为企业健身房打造优质体验在单位健身房的器材配置中，跑步机是最受欢迎的健身设备之一。选择一家有良好口碑和售后服务的商用跑步机品牌，不仅可以为员工打造专业健身体验，还可以为企业带来...