运动的这些小常识你知道吗？

　运动的这些小常识你知道吗？4月27日，随着篮球比赛哨声吹响，中央和国家机关第二届运动会拉开了帷幕。本届运动会由中央和国家机关工委与国家体育总局共同主办，以“健康向未来、建功新时代”为主题，激励广大干部职工以饱满热情和强...

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学习健身操提升自我健康保护意识！苏州工业园区娄葑街道开展老年

　学习健身操提升自我健康保护意识！苏州工业园区娄葑街道开展老年人健康知识讲座近日，苏州工业园区娄葑街道区域养老联合体携手爱汇聚居家养老服务中心在葑谊日照中心举办了“幸福生活 安全第一”的老年人健康知识讲座。　　活动中，“...

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天博体育官网庆城县全民健身服务指导中心指导帮扶村开展全民健身

　天博体育官网庆城县全民健身服务指导中心指导帮扶村开展全民健身活动为加强全民健身宣传，营造全民健身氛围，引导农村群众参与健身，7月13日，庆城县全民健身服务指导中心组织人员在翟家河乡程河村文化广场指导群众开展全民健身活动...

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全民健身周 长沙市体育局开展新修订《体育法》知识竞赛

　全民健身周 长沙市体育局开展新修订《体育法》知识竞赛学法守法，与法同行。8月11日下午，由长沙市体育局主办的新修订《中华人民共和国体育法》线下知识抢答赛在长沙市老干部活动中心多功能会议室开赛。此次线下知识抢答赛由长沙市...

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天博TB“多站式”养老站站精彩！来普陀长风兜兜晚年“幸福圈”

　天博TB“多站式”养老站站精彩！来普陀长风兜兜晚年“幸福圈”近年来，长风新村街道与第三方平台乐航公益合作，“多量定点”打造社区“嵌入式”养老平台，包括部署在长四一委、普二、长二一委的三家为老服务站点，充分发挥“社区三点...

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健康运动小常识

　健康运动小常识1、选择适合自己的最佳运动量，每一个人的身体情况千差万别，安静心率相差15-30%，甚至更多。每个人应根据自己的年龄、性别、职业特点、体力状况、健康水平、体育基础、生活环境、目的任务等不同情况来决定。2、...

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