天博体育官网60秒就够！这种运动每天做1分钟远离心血管病减少

　天博体育官网60秒就够！这种运动每天做1分钟远离心血管病减少死亡风险！不需要再幻想了，已经梦想成真了！近期，有一项柳叶刀的新研究就指出，有种类型的运动，只要你能持续超过60秒，对健康大有裨益！　　这项刊发在《柳叶刀·公...

天博TB男子血压160抢救三小时脑梗离世！医生：2件事或是“

　天博TB男子血压160抢救三小时脑梗离世！医生：2件事或是“祸根”一名55岁男子因脑梗入院抢救，但遗憾的是，三个小时后，男子还是因为抢救无效离开了人世。医生认为，之所以会导致这样的后果，2件事情有关。　　根据家属的说法...

守护健康 从“心”做起 平昌开展第24个“世界心脏日”宣传活

　守护健康 从“心”做起 平昌开展第24个“世界心脏日”宣传活动为进一步宣传心脏健康知识，提高居民对心脏疾病预防意识，9月27日，平昌县卫生健康局联合平昌县人民医院开展主题为“相知用心”世界心脏日宣传活动。　　活动现场，...

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　天博TB老年人错峰出游必看安全锦囊秋高气爽正是出游好时节。十一长假刚结束，上班族纷纷回到工作岗位，旅游价格悄然回落，这段时间真的非常适合老年人出去玩，错峰领略祖国壮美山河。老年人在欣赏美景的同时，远足也不失为锻炼身体的...

天博游泳游出自信游出好身体

　天博游泳游出自信游出好身体游泳素有“运动之王”的美称，它能避免常规运动可能会对关节造成的损伤，老少皆宜。当你熟悉并掌握这项运动，你会发现游泳带给你的无限乐趣！　　在水温的刺激下，皮肤血管会收缩，同时身体由于运动又会产生...

这件事对健康和长寿影响很大！每天做好一件事就可以改善

　这件事对健康和长寿影响很大！每天做好一件事就可以改善今天咱们就谈谈怎样减少长时间躺在病床上给身体带来的伤害。一天走十分钟，多活几年这项于2022年发表于欧洲心脏协会年度会议的一项调查表明，一星期锻炼一小时以上的人可以使...