天博体育揭秘老人健身房：你还觉得他们只会跳广场舞？

　天博体育揭秘老人健身房：你还觉得他们只会跳广场舞？说起老年人健身，不少人的脑海中立马会浮现出跳广场舞的大妈和用头撞树的大爷。但是随着健身方式的日益多样化，不少“银发族”也开始赶时髦，走进了健身房。　　在江苏南京雨花台区...

经常锻炼的老人和不经常锻炼的老人到底谁更健康？猜对的人不多

　经常锻炼的老人和不经常锻炼的老人到底谁更健康？猜对的人不多王大爷和苏大爷，都爱下棋，经常聚在广场下棋，在一次下完棋，他俩在看到广场上其他老人运动后，发表过截然相反的看法。　　王大爷认为：都60多了，早就不该总是锻炼折腾...

天博103岁的“肌肉爷爷”火了健身几十年如今的他依然精神焕发

　天博103岁的“肌肉爷爷”火了健身几十年如今的他依然精神焕发我想告诉你们的是，这位爷爷可能就是大家想看到的，健身到老的模样吧。这名来自广西玉林市的爷爷，在今年　　接纳采访时老大爷依然刚劲有力，到现在只是是英语听力有点没...

健身与年龄无关健身与不健身的人最后会有哪些区别？

　健身与年龄无关健身与不健身的人最后会有哪些区别？健身和年龄段不相关，不管老手都能够启用锻炼。适度的锻练能够有利于生长发育，帮你益寿延年，有利于强健体魄，雕刻出更佳的体型纹理。而岁数越大越要启用健身，健身的作用不仅仅取决...

天博TB我发现经常运动和不运动的人到60岁以后差别不是一般的

　天博TB我发现经常运动和不运动的人到60岁以后差别不是一般的大60岁，对于许多人而言，是人生的一个重要节点。有人开始悠然自得地享受退休生活，有人则依然坚守在工作岗位上。但在这个年纪，一个不可忽视的事实是：运动与否，将决...

天博体育登录入口男子长期健身后食用蛋白粉查出肾虚 网友：好的

　天博体育登录入口男子长期健身后食用蛋白粉查出肾虚 网友：好的不健身了小王28岁，身高1米8，体重80kg，前段时间，体检报告显示小王肌酐指标超标，被诊断为脾肾两虚证，需要补益气阴。　　杭州市肾脏病医院院长（杭州市中医院...