天博体育官网2024阳江图书馆春节活动汇总

　天博体育官网2024阳江图书馆春节活动汇总春节是历史传统、生活方式和价值观念的集合，浓缩了中华文化的精髓，为了庆祝2024龙年春节到来，阳江市图书馆特别举办春节活动。　　市图书馆联合多个机构将举办一批年味十足、内容丰富...

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健身小常识丨空腹健身不可取

　健身小常识丨空腹健身不可取随着秋季的到来，气候也越来越适宜人们参加体育运动，不少人开始加入健身大军。但随之而来的则是有些人因为不科学的健身，而造成了对身体的损伤，这其中尤以空腹健身为多。　　众所周知，的能量主要来自于每...

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三分练七分吃运动饮食的这些“坑”可别踩！

　三分练七分吃运动饮食的这些“坑”可别踩！近期“刘畊宏男孩儿女孩儿”们火遍全网，不少人开始将减肥、塑性运动计划提上日程，但其中不乏一些从未接触运动的初期锻炼者。　　人们常说的三分练七分吃，“三分练”我们今天暂时先不说天博...

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巢湖学院：让体育运动赋能乡村振兴

　巢湖学院：让体育运动赋能乡村振兴7月至8月，巢湖学院体育学院赴郎溪县助力乡村文旅体育实践团前往郎溪县围绕防溺水宣传、实地走访调研、运动项目体验课三个方面，展开社会实践活动。　　7月，体育学院党委朱春花带领团队成员代表前...

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天博TB专家提醒：健身房里警惕三大误区

　天博TB专家提醒：健身房里警惕三大误区据新华社福州4月18日电 （记者林凯）近年来，越来越多的老百姓走进健身房、健身俱乐部等机构锻炼身体。专家指出天博，一些刚进健身房的新手对运动的作用和自身的条件有理解上的偏差，存在三...

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健身房也是危险的地方注意几个事项才能更好的保护自己！

　健身房也是危险的地方注意几个事项才能更好的保护自己！众所周知健身房是锻炼身体和身材的地方，也是一群好朋友互吹打闹的地方。但是看似欢乐祥和的健身房，其实也存在着很多危险，而且这种危险几乎每天都会发生。而发生危险的原因多种...

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